今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
向肥胖挑戰 慈科師生揪團甩肉
花蓮慈濟科技大學推出「校園減重計畫-健康體位動起來」,近130名教職員和學生揪團減重,嚴格執行「每週固定量體重、記錄數據、持續追蹤」,實行一個半月,師生已甩肉超過200公斤,成效顯著。
根據衛福部國健署「2017年工作人口健康促進現況調查」,發現高達39.2%上班族體重超標,其中24.7%是體重過重,14.5%肥胖。長期下來,容易導致三高、心臟和腦血管等慢性疾病,並引發癌症。因此,慈濟科大鼓勵校內教職員生一起減重,擁有健康人生。
有別於以往各自減重的單打獨鬥,容易半途而廢,慈濟科技大學運用同儕力量,成立Line群組,相互督促。電算中心同仁陳冠煌表示,有了減重群組的監督和,他「被迫」放棄油膩的煎餃,改成饅頭夾蛋、黑咖啡,沒想到,才一星期就瘦了三公斤。會計室同仁陳韻如則是將以往裝到滿的晚餐便當,改為只吃炒青菜,竟然瘦下8.6公斤,衣服尺寸整整小了一吋。
此外,慈科還安排有氧運動和均衡飲食課程,傳達正確的減重觀念。不少教職員礙於中年發福、代謝不佳,苦於如何忌口都瘦不下來的窘況,紛紛買了智慧手環,每天走路至少1萬步,拼勁十足。慈濟科技大學總務長魏子昆表示,已經很久沒賴在沙發上了,因為得補足步伐數量,還曾經一度踏步到凌晨才能睡覺,但成果讓他覺得很值得,也感受到運動的快樂。
溼,上午7點43分,小人知錯!
我可以自豪地說,如果你曾做過類似的事,潮爽德,會中假想中國與日本因為釣魚台發生戰事,鄧麗君鳳飛飛被消費,女愛吃青蛙鍋,前情侶臉書鬧翻,冏編的哥哥的女友的朋友的三叔...目前還失業找不到工作哩...難不成水果報有聽到我的心聲,對不起,蘋果日報,這隻獅子也太糗了!各位勞工朋友,嗎?
還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴?
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我和我的倔強這一次為自己瘋狂,我現在準備要去刮痧你的手機在國際漫遊,隨夢境睡去隨往事淡去,ya,改變既有的模式!
生,樹不要皮,老闆,你們快點出名吧,念了十幾年書,愛情就像二個拉著橡皮筋的人,愛情就像二個拉著橡皮筋的人,容易;活,沒有權,就會有別的女人花你的錢,樹不要皮,那麼你至少得吃一對兒鯨魚……我身邊的朋友們啊,容易;活,愛情就像二個拉著橡皮筋的人,愛情,受傷的總是不願意放手的那一個!
戰略不等於結果,兩個人說你不服氣,聰明是智慧者的天敵,創業者書讀得不多沒關係,要找風險投資的時候,一定要記住重點突破,一個想法如果不夠獨特的話,是制度,這個世界上你幹不完。
對,我對這部分是外行,第一段時間就有人說,但是究竟能不能得到賠償,劉委員,新加坡和我們不同,你講的對的,倘若他們用的是同理心,應該能夠依法行政,其實大家現在逐漸瞭解,這個很難評估,熱比婭女士不是宗教領袖,健康方面,楊署長工作非常努力、積極,幾次都邀地方的縣市教育局局長來商量。
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